健康

冬は薬草フットバスで冷え性もぽっかぽか

冬は薬草フットバスです!

 

先日、青山ファーマーズマーケットで薬湯用薬草詰め合わせを買ってきました。

一緒にぶどうの枝も。

薬湯

ぶどうの枝は水につけていると目が出るそうです。

生きてるんですね、凄い。

春になったら植えてみます、ぶどうが食べられる日がくるかも~☀

 

で、薬草の詰め合わせなんですが、6種類ブレンドしてみました。

一種類は忘れました汗

 

干葉

Daikon.Japan

ひばと読みまして、大根の葉っぱです。

婦人科系にオールマイティな民間療法では有名で

温泉効果に似たぽかぽか効果があり

冬の寒い時期には最適です。

大根の葉は栄養満点で食べても美味しいですね。

 

よもぎ

よもぎです。

どこにでも生えていますが、飲んでも食べても着けても浸かっても良しの

凄い薬草。

冷えとり、血行促進な香りも良しで穴がないですね!

 

Sasa-palmata-winter

食べ物を包んだり、殺菌、抗菌作用は有名ですね。

美肌と筋肉疲労に香りによるリラックス。

 

Chamaecyparis_obtusa2

ひのき風呂の良い香りでイメージしやすいかと思います。

血液促進、冷え、むくみに。

葉を使っています。

 

背高泡立草

W_seitakaawadatisou4111

せいたかあわだちそうです。

アトピーに良いと有名みたいです。

排毒効果も高く、それがアトピーに良いってところなんでしょうか。

また、酵素を出すために3日はお湯につけてないとだそうです。

今回は煮て成分を抽出しましたので酵素なしです汗

こちらもぽかぽか

 

薬湯を買ったお店は第3、第4日曜日だったか、出店されてるそうです。

しそ茶も凄く良い香りで美味しかった。

 

薬草は山梨の耕作放棄地の野生種だそうです。

なんという宝の山。

野草摘みツアーとかできたら楽しそう♪

 

野草フットバスは期間限定

薬湯

この薬湯ブレンド、そのままお湯に入れちゃうと一回きりなので

今回は茹でて成分を抽出しました。

冷蔵庫で保存してますが足は早いので

薬草フットバスを楽しみたい方はお早めに♪

 

 


年末年始の予定

 

年内は休まず営業

来年は4日から営業いたします。

1~3日は1週間前までにご予約頂ければ施術可能ですので

ご希望の方はお早めにご連絡ください。

 


12月は10分無料延長キャンペーン

 

今年の疲労は今年のうちに。

部屋の大掃除と一緒に体の大掃除をして

新年の目覚めスッキリで迎えましょ~

 


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2015-12-23 | Posted in 健康No Comments »