日々、感じた事

適量が判る体

何事も適量が一番

 

今日はお休みなので一杯頂きます♪

 

ほろよい一本で十分なのですが、

 

ちょくちょく帰る実家では、

 

40度以上の蒸留酒を呑みます。

 

なぜか、ほろよいほど酔わないんです。

 

芸者をされてるお客様に聞くと、

 

弱いお酒は、酔う過程が体感できる、

 

強いお酒は酔ってるけれど、過程が体感しずらいので、

 

酔っていない様な感覚を持つ。

 

とのことでした。

 

種類の違いもありそうですが、

 

全て体感覚の違いの様ですね〜

 

 

アルコールの取りすぎは、

 

ビタミンc、ビタミンb1不足が大きく、

 

疲労感、気分の落ち込み、イライラ、物事を決められない、

 

などが出てきます。

 

上記が顕著になり、

 

さらにお酒を飲む悪循環にならぬ様、

 

氣をつけたいですね。

 

そのためにも、体を良い状態に整えて

 

適量で満足だと反応できるようにしておきましょう(^_^)

 

 

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2017-04-12 | Posted in 日々、感じた事No Comments »