日々、感じた事
新しい感覚を生み出すには地道にコツコツ
8月末から秀徹を習い始めました。
↑の動画では強烈な軸を作り出すことで強烈な打撃を生む！
という内容が盛りだくさんです。
この軸は施術にも大変効果的と感じて習い始めました、体力つくりもふくめて。
僕自身が軸＝恐らく丹田も含めた意味が弱く、どうやって鍛錬したもんかな？と悩んでいたのもあり、
思い切って入会。
対人で稽古は十数年ぶり、20代以来で毎回めちゃくちゃ疲れます笑
もうひとつ習う理由が力の出る場所の操作です、手ではなく軸＝丹田から力を出力する。
腕相撲ではお互いに手や腕で力を入れるので、
力が出てる場所がわかりやすく拮抗させやすいので、
筋力が大差なければ耐えられます。
このちからの出力場所が丹田からになると、
手で押されても力が伝わるのが手ではなくて丹田になるので耐えられません。
これを施術で考えると、お腹を手からの出力で押されれば
相手は手で押されている事を感じ違和感を感じて抵抗できます。
これが丹田からの出力ですと違和感が無いの抵抗されない、抵抗できない。
ここが出来ちゃう方は何を習っても直ぐに取得しちゃうんじゃないでしょうか。
この力の出力の仕方は新しい感覚、今持っていない感覚を新たに練り上げていくわけです。
とても難しいのです、新しい感覚を自分の中に生み出すのは。
様々な武術でも、力の使い方を取得できずに終わる方も少なくないと聞きます。
お客様から体内の感覚（オーガズム）は分かるようになるのか
という会話があるのですが、上記の武術と同じで
今ない感覚を得ようと思うと一筋縄ではいかないのです。
ボールを今よりも遠くに投げるには
何度も投げてコツをつかむ必要がありますし、
自転車も乗るまでは大変で、逆上がりも最初は難しい。
出来ないことを出来るようにするって
身体操作でもお仕事でも何でも大変ですよね。
ある日突然できるようになるかもしれません、
武術と同じように練って練って成長曲線が閾値を超えたときに
そうなるのかもしれませんし、
カギとなる感覚は人それぞれですから、
そこを見つけて自覚出来たらはやいかもしれません。
逆上がりの時の補助板のように、サポートをつけて
感覚を身に着けるのもひとつですね。
筋トレや体を動かすことは重要です♪
地道に焦らず積み上げていくことが重要だと思います。
稽古ではパンチやキックもやるんですが、最近これが徐々に面白くなってきて、
k1やpride全盛期を観てきた勢の熱が底から湧き出してきて、
漠然とした強いへの憧れを思い出しています。
秀徹は女性や高齢者の方にも非常に効果的だと感じていて
いつかはクラス別で稽古がはじまったらいいなと思っています。
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ファスティング
※11月12〰14日はセミナー参加でお休みとなります
前回のファスティングは十年前に酵素ジュースを使って10日くらいでした。
サロンでも使おうかなという考えで試してみて、
それ以降は逆にしっかり栄養素を摂って、という考えに代わっていって
やっていませんでした。
ここ最近消化器系がだいぶ疲れていて循環も落ちていたので
整体の師匠の治療から勧められての、結果的に五日間のファスティングに。
期間は特に決めずに状態が良くなるまでやってみよう！という流れ。
二日〰三日目は大分ふらふら、少しジュースをいれつつ仕事はできるくらいに回復。
四日目以降は順調にスッキリ元気、筋力は落ちましたが循環は大分良くなって
ウォーキングから最近習い始めた秀徹の自主練を再開。
ファスティング明け、おじやを食べ始めてから筋力も回復してほっとしました。
以前より頭もスッキリ、鍛錬も追い込めて、エネルギーが回ってるのが気持ち良いです。
期間中にお腹がすいてグリーンパンのフライパンと卵焼き用フライパンを思わず購入。
ファスティング前は天津飯を包さん（醤油甘くない系）と魯担さん（黒酢甘酢）で良く食べていたので、
終わったら自分で作ったる！パワーがぽちりとさせました。
今では毎日卵料理です、ノンテフロンのグリーンパン、十分につるつるでした。
たまにファスティング入れてリセットするの有りですね、今回は十二分に実感させられました。
ファスティング期間中はお土産で頂いた色んなお茶にとっても助けられました。
施術後は中国茶をお出ししてるので、
皆様気を使っていただいてお茶をお土産で頂くことが増えました、ありがとうございます。
今年も残り二か月切りました、この二か月で起こることが来年の予兆らしいです。byゲッターズ飯田さん
ゲッターズ飯田さんはまってます、ライブ抽選も受かって来年行ってきます♪
22年楽しくそこそこ忙しく笑、締めくくれれば。
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内の世界と外の世界のすり合わせ
今年の夏はキャップをかぶっています。
中学生以来のキャップ。
つばの長さやら材質やら柄もカラーも
色々ですよね。
運動用に二つ、日常用に三つ。
はじめは慣れない感じで違和感がありましたが
被っている自分にも落ち着いてきました。
おそらくは
見た目に慣れていないだけで
はじめて被った時と見た目の大差ないのかも。
こういった内の世界と、外の客観的な世界のすりあわせは
自分自身でも、
他人との間にはもっと沢山あって複雑ですから
いかにコミュニケーションが重要で、
すれ違いや思い込みをなくすには大事かが思い浮かびます。
パートナー同士で言いにくいことも行ってみると意外とOKなことも多いですし、
仲が深まるチャンスでもありますね。
初回のカウンセリングでは特に気を付けていまして、
先ずはどんなご希望でいらっしゃったのか、必ずお聞きしています。
今月からある武術を習い始めました。
こちらの身体操作メソッドは施術者のレベルアップに最適だと思っています。
丹田にダイレクトにくる！
早々に腸の動きもいい感じ、体の軸もびしっと整ってきました。
また婦人科系、不感症、膣トレといった物にも有効そうです。
上手く落とし込めるようになれれば♪
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夏休みのお知らせ
先週くらいに世田谷公園に赤とんぼが飛び始め
お盆も過ぎると暑さがひと段落しそうですね。
２０２２年８月３０日〰９月２日までお休みになります
今年は初夏休みを設定しました。
リフレッシュしに行ってきます！
小学生くらい
夏休みになるとBS放送でロードス島戦記、地上波ではタッチ、仮面ライダーV3の再放送。
昼過ぎにはあなたの知らない世界って心霊系のコーナーが、みのさんの番組内でやっていて、
姉と二人でタオルケットかぶって見ていました。
今朝、そんな子供の時の夏休みの記憶が浮かんできて
確かラピュタが地上波でやるとツイッターか何かのニュースで見たからかで
思い出したんです。
子供のころの地上波でのジブリはとても貴重で、
ナウシカやラピュタがやるとなると、
9時までには寝る支度を済ませて、
ワクワクしながらテレビの前に集合したもんです。
当時、夢ランドっていなげやの隣のレンタルビデオ屋さんがありまして、
なので借りればいつでも見れる状況でしたが、
ちょくちょく借りるわけでもありませんから、
当然ネットも無いので劇場版アニメは貴重なんです。
とんねるずの特番とかも、そんな感じで見ていた気がします。
今は時間や場所の縛りも無く何でも見れますので、
同じ理由でのワクワクはないですよね。
縛りがあったからこそのワクワク感。
いや、当時はそれが普通ですから縛りでもなんでもないですね。
新しい知識や経験が増えればワクワクするものも減っていくのは仕方ないですが、
脳が疲れているとよりワクワク好奇心も湧かなくなるので注意したいです。
なんだか毎日つまらないなーとなったら要注意。
さっと休んで、いつも行かない場所や人、景色を見にいってリフレッシュ。
呑んで馬鹿話で気分転換も効きます、流れも切り替わりますし。
自分に優しいくらいが丁度良いんです、そう思います。
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【お客様の感想】何がどう作用しているのか不思議で、穏やかに過ごせています
Googleマップの方にしかアップしていなかったお客様の感想です。
内臓ヒーリングアロママッサージを受けにいらして下さいました。
リラクゼーションはもちろん、みぞおちの痛みが気になるとのことでした。
原因はご家族のことで心配、不安感などによるもので、相談できずにため込まれてしまっての不調でした。
不調は内臓ヒーリングで対応しております。
施術後は痛みも無く、すっきりと元気になられてお帰りに。
その後にメルマガの返信で変化を報告してくださいました。
素晴らしい変化で僕もうれしいです。
社会の中で自分が何かしら力になっていると思える瞬間です。
そのために今の仕事をはじめました。
そのなかで自分の技術で誰かの力になれることがあるって幸せですよね！
感情の施術をすると、何かしらリンクする事柄にも影響がでてくるんです。
滞っていたものが流れ出して、本当の気持ち、忘れてしまったことが流れ出したのかなと思います。
あと、食欲の件は甘いものが食べたくなくなったそうです。
こらほかのお客様からも結構お聞きします。
感情のつまりが欲求不満で甘いものに救いを求める、僕も良くあります笑
度が過ぎると体調悪くしますから気を付けたいですね。
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女性生の中に女性性がある
池尻大橋に来て10年になりました。
女性専用アロママッサージサロンとして施術を続けてこられたのもお客様をはじめ、仲間や母に姉夫婦に姪っ子ちゃんのおかげです、ありがとうございます。
はじめはアロマのみでスタートして、お客様のご要望でバストマッサージを追加し、
マッサージだけでは改善しない症状に対して内臓ヒーリング（オステオパシー）を勉強してきました。
その中で感じたのはバストマッサージをはじめとした女性性のケアも重要なのですが、
さらに大きな枠組みには健康があり、健康があるから女性性がある、ということです。
痛みや病気があって不調では、女性性も開かないですよね。
そこをおろそかにしてしまって女性性に偏ってしまえば、
中毒的なバランスの悪さになってしまいます。
健康というベースがあってこその女性性。
生という大きな枠組みの中の一つのカテゴリーが女性性です。
健康であるから生殖するエネルギーが湧き出るんです。
ですので、アロママッサージやバストマッサージだけではなく、
内臓やクラニアル（頭蓋骨）といったオステオパシーの治療的な整体をコースに組み込んでいます。
内臓やクラニアル（頭蓋骨）と書いておりますが、筋骨格の施術もいたします。
内臓や頭部の症状だけではなく、コリや痛みといったものにも対応しています。
逆にコリや痛みの根源が体の中の方から来ている場合が多いので、内臓やクラニアルが施術にはいってくるんです。
カウンセリング時にコースを決めていただくことが可能なのですが、
迷われている方には内臓ヒーリングアロママッサージが一押しです。
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翌朝には肩こりが戻ってしまう人の為の解決方法
最近エビスのホワイトが美味しくて毎日一本飲んでしまいます。
毎朝公園にウォーキングと昔習った大気拳の練習をしに行くんですが、
前日に呑んだか、何を食べたかで体が変わるのがわかります。
首、肩、股関節の可動域、変わってきます。
揉んでも戻ってしまう方は、同じように食べているものが関係していることが多いです。
肩回りが硬くなってしまう方は以下の事をチェックしてみてください。
小麦粉を使った食べ物が多くないか
乳製品が多くないか
人工的な食べ物が多くないか
毎日食べている場合、三日は完全にやめてみてください、変わりますよ。
ご自身がどの程度の量を食べると調子が悪くなるのかを見極め、
調整ができるといいですね♪
小麦粉や乳製品といった消化の悪いものを食べると。。。
消化が悪く、腸が荒れて炎症が起きる
→炎症部分を治すために周囲の組織が集まる
→その箇所が硬くなる、押すと痛いかも
→関連する筋肉が硬くなる
→肩こり、首や股関節の動きが悪くなる
という流れです。
首肩周りの問題は原因がそこには無いことが多いです。
もっと下の中の方に原因が。
外食が多くなっていくと、同様に問題が起きやすいです。
そしてミネラル不足もおきて、筋肉が緩まない、神経が高ぶって収まらない。
その他には眼鏡が合わない、噛み合わせの問題、精神の問題、エネルギー関連の問題。
揉んでも変わらない、すぐに戻っちゃう方は、まずは前述の食べ物を抜いてみてください。
のんだり食べたりしてすぐに痛みや気持ち悪いなどの変化があると
食べ物が悪いんだって思えますが、
時間がたつとわかりにくいんです。
是非、三日間やめて様子を見てみてください。
↑上記の理由があるので内臓の施術をコースにいれています。
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毎日やって肩こりさよなら、イス軸法がすごい
あったかいですね♪
暖かくて風が爽やかな季節の幸せ感はたまらんです。
春の目黒川沿いの葉っぱの間から日の光が僅かに漏れて、
淡い緑の葉の奇麗なこと。
僕はぼんやりしている事が多いので、
この瞬間の気持ちよさは、施術にも生きてくるよなと
ぼんやりしながら施術をしています、あ、内臓ヒーリングの時です。
アロマはお話を良くしますよ。
前置きが長くなってしましました。
イス軸法がすごいんです。
イスに座って立ち上がるだけです。
足裏がびたっと地面に着く感覚が。
簡単に安定して立てるのすごい！
安定して立てているイコール体も整えられている、のです。
こちらは格闘技の先生とのコラボ動画ですので、ちょっと長いです。
が面白く見れると思います。
ゆきおさんの骨盤が整っている場面があります。
可動域も良くなっていますね。
↑こちらが公式の動画です。
毎日何回か続けていけば、軽いコリや痛みなんか消えていくと思います。
体の構造的な歪み、下の歪みが上に。
骨盤が整う、土台が整えば上も整います。
毎日軸を整えていくことで、整った状態に慣れさせる。
また整った構造で長くいることで様々な複合的な効果も予想されます。
内臓の状態も整ってくるでしょう。
どんなセルフケアを始めるにあたっても重要なのが、
やる前と後で変化の実感、もしくは理解をすることです。
首を左右前後に動かす、肩を動かす、腰を左右前後に曲げる、足の上げやすさ、動画で西山先生も仰っていた息の吸いやすさ。
全部をやらなくても、一番気になる部分を、たとえば肩こりがきになっていたら、肩をぐるぐるを動かして、イス軸法をやる。
たちあがってもう一度同じように肩を動かしてみる。
二度、三度とやるとまた変化があります、ありました。
最近の超おすすめです。
タダで見れちゃうんですからね、すごいなー。
このイス軸法の立ち方を見て、川津先生のしゃがみ込みの動画を思い出しました。
難しいですが、何度も練習していると足裏がびたっといい感じに整ってきて、
そこから立禅、這い〰と体を動かしてます。
前回の記事の続きで、安定して立てると気持ちも安定しますね。
達人の先生方が皆さん穏やかで落ち着いているのは、
立ち方が軸が安定しているからなのですね。
お試しくださいませ♪
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緊張しない為に直ぐに誰でも出来る二つのこと
今月から営業時間が9:00〰19:00（最終受付）になりました。
ご希望のあった午前中も施術可能です、よろしくお願いいたします。
表題の件はお客様から施術後にふとご相談があって、
何があるかしら〰、と思いつくままにお話ししたことを書いてみました。
仕事中に反射的に言っちゃう（相手の事を考えて発言したいのに
のをどうにかしたい、ということでした。
では人と対話する時に相手から自分へは
視覚：目線、動作
聴覚：言葉、動作による音
が入ってくる主な情報ですね。
あと、過去のその方との経験もありました。
で、これらの情報を受け取って解釈して反応するんですが、
そこで一旦思考にいくか、ん－ん、それはこういうことかしら。。。。
反射的に反応するか、
ここで道が分かれます。
感覚的に反応してコミュニケーションがうまくいってる方もいらっしゃいますね。
僕の場合はコミュニケーション内容によりますが、
一旦、一拍おいて自分に返ってきてから発言するようにしてます。
えーと、こうかな？と少し考える間を。
相手のタイミングと自分のタイミングは違うことのほうが多いですから、
相手に合わせちゃうと、
？？？あれ？？、なんだろう？？汗
えーと、こうですか？汗、あれなんかマズったな汗
とややこしくなる確率が多いですね。
特に電話は情報が音だけなので、正確にとらえる事が対面よりも難しいです。
相手の声の速度、音の高低、大小、息遣いなどで総合的に判断するしかありません。
1：呼吸をする
まずは一拍おいて、落ち着いて発言するために
一呼吸。
呼吸をすることで自分に戻ってきてから、
考えて→発言
自分のリズムを取り戻しましょう♪
反射的になってコミュニケーションがおかしくなってしまうかたは
相手のリズムに狂わされて、会話の意図や内容を納得して理解する前に発言してしまうのかなと思います。
僕もそういうことがありました。
相手のリズムに合わせてしまうその裏には、相手に対して遠慮や波をたてないように、怒らせないように、過去の経験からの防御もあるかもしれません。
栄養状態も関連があるかもしれませんね。
２：目線をぼやかす
もう一つは目線です。
一点をみると体はかたまります。
全体をみましょう。
開けた景色のいいところでは頭もすっとしてリラックスできます。
目線が広がって側頭骨がひろがり、骨盤もリラックス。
人と背景も含めてボンヤリととらえると、心身の感じはいかがでしょうか。
施術でも同様でして、
組織に目線を合わせて集中しちゃうとかたまっちゃいます。
意識の中心が外の世界か内の世界か
どちらに意識の重みがあるか、なんですね。
電車内において、環境が気になって、苦手な方は、
意識がかなり外で、とても落ち着かない。
例えば目をつむって呼吸をゆっくりして感覚で肉体を感じていれば
かなり意識が内です。
何か聴いたり、読んだりしても内にいきますよね、周りが気にならなくなります。
ご自身の意識が外や内にどの程度向けられているのか。
体が慢性炎症状態で過敏だったり、マグネシウム不足、栄養状態でも左右されます。
一呼吸して自分のリズムを取り戻す
目線をぼんやりと
この二点です。
そして
落ち着いているときの自分
乱されているときの自分
今、自分はどちらにいるのか
すこし意識して現状把握してみると
それだけでも違うと思います。
わーってなるときって、
何が何だかわからんときじゃないですか。
心の基準がない感じです。
不安定ですよね。
まずは自分を感じて、戻ってくる、です。
呼吸と目線。
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女性ホルモンを増やすオイルー竜涎香
心に届く幻の香料
最高級グレード、ホワイトの竜涎香が入りました。
キャリアオイルにブレンドするオプションとして、
また、販売にてご提供させて頂きます。
購入された竜涎香は施術で使用可能です。
※オプション代はかかりません
去年の夏くらいから施術で使い始めてまして、
皆様の良い反応を一年以上観させて頂いてのメニュー追加です🎉
僕自身にも使い始めて植物には無い動物性の特別な力を持っていることを体感しました。
現実を変える、
魔法の様な、
そんな言葉も出てくる竜涎香なのですが、
あながち誇張でもないんだな〜と感じています。
僕はお風呂に入れるのが大好きです。
ジンワリと肉体から精神までしみわたる様な気持ち良さがあって、
1日の疲れをゆっくり溶かしてくれる様な。
1日を終える準備を整えてくれるのです。
香自体が強くない＝ハッキリ、くっきりしていないのが良いところでもあり、
水彩、水墨的な感覚、粒子の細かい感じがあって、
肉体よりも深い所、感情レベルに届く感覚の香りですね。
また植物の精油にはないリラックス効果でした。
コルチゾールを減少させ、テストステロン、17-β-エストラジオールを上昇させる結果も出ていて、
ストレス解消、男性ホルモンと女性ホルモンを増やす香りである事がわかっています。
そんな竜涎香とは何なのか。
販売元のバリバリーさんの記事が詳しいのでご覧ください。
何千年前から使われてきた媚薬
竜涎香はマッコウクジラの腸内の分泌物が固まって排泄されたものです。
脂溶性なので海に浮かんで漂っているうちに紫外線に当てられ酸化していき、
20〜30年経つと最高級のホワイトになるそうです、良い香り。
1kg＝200万円で取り引きさることもある、とても貴重な香料で、
さらに香の高さもあって、殆ど人工合成されたものが使われています。
当サロンでは鑑定済みの本物、バリバリーさんの竜涎香。
バリバリーさんの本物を追求するもの作りが好きです♩
竜涎香は昔から異性を官能的な気分にさせるという媚薬的な効果が言われてたようで、
また、バリバリーさんのブログ記事に書いてあった、
有名なオステの先生の検証によると脳幹だったかしら、
緩む様だと(確か汗
それを見て使ってみたい！と思ったのが始まりでした。
固まった心がふわっと緩んで、
解放できる様になる香ですね。
またカネボウ化粧品さんの研究結果では
【龍涎香の香気成分に、ストレス軽減効果、親しみやすさを高める効果を発見】
竜涎香をつけた人は表情が緩み、他人に親近感を与える効果があるそうです。
表情が緩み親近感を感じる→好意的に受け止められる
他人とのコミュニケーションが円滑になる可能性を想定すると、
前述した現実を変える香というのも解りますね。
数滴をデコルテライン、丹田、鳩尾、胸、仙骨などに、
お気に入りのオイルや香水にプラスして、
お風呂に数滴、
来年の飛躍に向けてサポートしてくれる頼もしい存在になるはずです。
サンプルもお渡しできますのでおっしゃってくだいさいませ。
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