健康
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メンテナンスで綺麗を維持
6年以上履き続けている、トリーカーズのブーツ。 好きなモノはよく履くので、メンテナンスを怠り つま先は...
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2015年01月08日 | 日々、感じた事
EM菌で豆乳ヨーグルトを作ったら意外と簡単でした
EM菌とは安全で有用な微生物群。 そのEM菌が入った、お掃除用のEMWという希釈して使う液体で 便秘気味を解消すべく...
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誰でも簡単にできる気分を一瞬で切替える方法
今日はなんだか気分が良い♫ 体にエネルギーに満ちて気持ちが軽い！ こんな時は、当然お仕事も私生活もうまくいく時が多いです。...
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2014年11月15日 | 健康
甘くて美味しい綺麗になれる旬のあれ
11月の旬といえば、さつまいも。 サロンの目の前がオーサワジャパンさんのリマショップでし...
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2014年11月06日 | 健康
すぐに出来る乾燥肌の対処法
お湯だけで洗う 湯シャンに切り替えてから、数ヶ月たちまして 石鹸が必要ないことを日々体感しています。 逆に石...
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2014年10月30日 | 健康
幸せな心と幸せな体
幸せだと感じている人は 平均的な人よりも３５％も風邪をひきにくく インフルエンザの抗体が５０％も多いそ...
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2014年10月20日 | 健康
貴女はもっと元気になれる
疲れているのが普通になってしまって 今の自分の状態が普通であると感じていませんか？ お仕事が忙しくて、...
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2014年10月15日 | 健康
その疲れは食べるからかも
色々な本に書いてある事と、自分の体感から言いますと 調子が悪い時は食べずに寝ているのが一番回復がはやいです。 ...
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2014年10月06日 | 健康
生理痛でお悩みなら避けるべきモノまとめ
はじめに ２つのホルモンバランス（エストロゲン、プロゲステロン）が崩れることで 生理前中のつらい症...
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2014年10月05日 | 健康
だれでも出来る便秘を解消する簡単な方法
夕方までご飯を食べない ゆるい断食です♫ 断食と言っても、お茶等の水分は取ります。 半日程度、ご飯...
