日々、感じた事
痛みや病気に弱いの人が一番健康な理由
私は体が少しでも違和感があったり
頭が少しでも痛かったり、重かったり
お腹がちょっとでも痛かったり
少しの変化でも、気になるし、やる気ダウンな人です汗
頭痛い、頭重い、何もやる気がおきません（泣）
そのままじゃ楽しくないので、スグに良くなるよう色々と自分で調整して
違和感のない体に戻します。
昔から病気もしませんし、こりもだるさも少ない方でしたので
ちょっとでも気になっちゃうんです。
会社員時代は今よりは風邪も引きましたし
背中が痛かったり、肩こったり、頻度は多かったです。
でも、その状況に慣れてるので、嫌だなと思わないし
精神で押さえつけて無かったことにしていました。
仕事がありますし、それどころじゃないって気持ちが上回ります。
体力も落ちてることにも気が付きませんでした。
一番忙しい1年がありまして
当時、太気拳という武術の練習に久しぶりにでた翌日は
1日じゅう、半分寝てるくらいに眠くて仕事になりませんでした。
練習自体は2時間で激しい動きはないんですが。。。。
状態が悪いのが普通、という認識になっているので
いまよりも更に悪くならないと、悪くなったって認識ができないんですね。
今よりも更に悪くなって、それが普通になると。。。の繰り返し。
限界を超えると、入院したりとなるわけです。
真面目でがまん強い人は良いのか悪いのか気持ちでどんどん押さえ込めちゃうので
壊れる方多いです。
そうならないためにも、どこも悪くない状態を普通、としたいんです。
痛いところ、違和感がでたらスグに気づいてスグに元に戻す。
仕事でもそうですが、問題は小さい時に潰しておく方が面倒が少ないです☆
疲れの蓄積は未来の健康の前借りと考えてお早めに精算を。
結果、一番安上がりで細胞を若く保つことに繋がりますʕ•͡౪•ʔ/
明日への一枚
穏やかですが心身ともに充実した感じがしました。
年末年始の予定
年内は休まず営業
来年は4日から営業いたします。
1~3日は1週間前までにご予約頂ければ施術可能ですので
ご希望の方はお早めにご連絡ください。
12月は10分無料延長キャンペーン
今年の疲労は今年のうちに。
部屋の大掃除と一緒に体の大掃除をして
新年の目覚めスッキリで迎えましょ~
ご予約の方は携帯の受信設定を必ずお願い致します
携帯メールでご予約される方、返信メールが届かないことが多くなっています。
予約フォームを使用されるとsamya@rananda.jpから自動返信メールが届きますので
自動返信メールが届かない場合は、携帯の受信設定をしていただくか
PCのメール、電話、ショートメッセージでご連絡ください。
渋谷・田園都市線 池尻大橋の貴女好みのアロマでとろけるような女性専門疲労解消アロママッサージ
こんな方に最適です
・とろけるような気持ちよさで疲労解消したい
・アロママッサージが初めての方
・夫婦間でスキンシップが少ない方
・エネルギー調整、浄化が必要な方
女性専用アロママッサージサロン の男性セラピスト
Ranandaの佐藤勉でした。
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キャンペーンと年末年始の予定
昨日から百合が咲いて良い香りが漂ってきました。
やっぱり生きている香りは別格ですね。
そういえば去年末に行ったセドナはジュニパーとパインの香りに包まれていて
生はアロマの香りじゃ再現できないなぁと感動しました。
あの場所は居るだけで養生になります。
１周間何もせず、自分の内を見つめるのも楽しそうです。
さて、今年も残り一ヶ月、早いもんですね。
忘年会やなんやらとやっているうちに
あっという間に年を越しそう！
今年は31日まで営業で
来年は4日から通常営業に戻ります。
去年は試しに１日から営業して見ましたが
とっても暇でしたので、今年はお休みを笑
１周間前から予約して頂ければ
１月１日からも施術可能ですので、お早めにご連絡ください。
１２月は１０分無料キャンペーン☆
今年の疲れは今年のうちに！
疲労を来年に持ち越さず
気持よくスッキリとした目覚めで新年を迎えましょ~
体の中の大掃除も忘れずに☆
最後に今日の一枚
明日はどんな１日になるでしょう。
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実家の鍋と姉の旦那さんの目眩
昨日は施術後に実家へご飯を食べに戻りました。
和光市でして、渋谷から副都心線で一本。
横浜まで繋がりましたからね、ホント便利になりました。
水曜日は姉の旦那さんがお休みなので
火曜日と水曜日は和光市の実家に集まることがあります。
みんなで鍋を食べながら一杯。
締めのうどんまで久しぶりに目一杯食べちゃいました。
家族で食べるってそれだけで楽しいですね。
実家に戻るのは、そういった事を確認するために帰ってるのかなと
昨日は感じました。
それと、姪っ子と写真の彼の成長を見に。
いつみても凛々しいʕ•͡౪•ʔ
もうすっかり大人の体になってしまいました。
この前まで子猫だったのに。
姪っ子は会話になってきてました~すごい。
前回は単語も？な口調だったのに早いもんです。
よく食べて体も大きい、小さいころはサイズが大きいの佐藤家の伝統のようです。
また、旦那さんがめまいがしちゃうみたいなので頭蓋骨矯正を少々。
まずは全体的に、内蔵もやりつつ、耳は側頭骨だから。。。
ほろよい施術でしたが、すっごいスッキリ！と。
改善されるかちょっと楽しみです☆
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サロンからお近くの方（ご自身で近いと思ったらご近所さん♪）は
頭蓋骨矯正とアロマの150分コースが6,000円オフ！！
施術前までに仰ってください~
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百合とたまたまな事
毎週火曜日は家の近くに露天花屋さんが来てくれます。
山から取ってくる不揃いでとっても元気な榊や
切り花が手頃な価格で助かってます。
今日は百合と紫の名前忘れちゃった花を。
準備をしながら、昼からは予約もないのでご飯を作っていたら
久しぶりなお客様からLINE。
前回も百合を飾ってる時は
久しぶりなお客様から連絡頂くことがありました。
百合は不思議な力があるのか、たまたまなのか。
何回もあると、ついつい買っちゃいますね~
良い香りの可愛い花で癒やしてくれます。
しかし、googleで百合って検索すると
花より漫画や同人誌の同性愛ジャンルが沢山でてくるのは面白かったです笑
日本文化って感じです☆
一ヶ月後はイブ。
もう今年も僅かですね。
今年の疲れは今年のうちに。
綺麗さっぱりリセットしてから新しい年を迎えましょう~
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手当てと祈りと夢の誘導
頭蓋骨矯正
文字だけを眺めるととても重くてカタそうな感じがします。
実際は真逆で、ふんわりタッチの力をまったく使いません。
しかし、気持ちよさとスッキリ感はとっても高い施術です。
疲れで頭が重かったり、頭痛がひどかったり、肩こりだったり 目の疲れだったり
気持よく解消してくれます。
教わったポイントポイントのタッチする場所があるんですが
それとは別で施術をやりはじめて発見したのは
頭を大きく包み込んで触れて
合掌した時と同じ様に、心を中心に収束されると
とっても心地よくなるんです。
また、その時にお客様ごとに幸せだと思うイメージ
例えば、家族団らんのイメージなどを思い浮かべると
お客様が同じイメージの夢を施術中に見るんです。
お客様の日常の幸せに繋がる祝福、祈りのイメージを
施術中にすることで、良い未来に誘導することができるのなら
これは面白いですねʕ•͡౪•ʔ
少し前までは祈りってよくわからなかったんですが
今はとても気持ち良いものだと実感しています。
うまく夢が見れるか判りませんが
何かご希望のイメージがあれば是非。
今日の一枚
貴方に向けて引いいてみました。
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手を優しく優しくゆっくりゆっくり
ハンドマッサージはこちらも癒される感覚があります。
人の手をニギニギ、もみもみしているだけでも。
優しく優しくゆっくりゆっくり。
皮膚の感じ、筋肉の柔らかさ、体温
じっくりと感じながら触れると
人の手って柔らかくて気持ち良いなぁ~と自分も癒やされるわけです。
自分がそうやってリラックスして気持ち良いなぁとなっていると
相手も同じようにリラックスできてますので
マッサージって楽しいんです。
お客様の大半はパートナーの居る方。
丁寧なスキンシップ（コミュニケーション）がちょっと足りていないとお聞きしています。
コミュニケーションは言葉だけじゃありませんから
唯、横にいて優しく手を握って存在を感じる。
本当のその人を感じられます。
近くて長く一緒にいる人ほど
優しく丁寧に触れることって無くなってきますので
ちょっと意識してやってみると
新境地かもしれません。
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よもぎ茶
今日から、よもぎ茶になりました。
無農薬、無肥料、雑草もそのままのよもぎらしいです。
よもぎといえばスーパーのよもぎ団子！
本物のよもぎを使った団子を食べた記憶がございません。汗
さぞ天然は良い匂いなんでしょうね。。
で、今回はお茶を。
香り良し、ほんのり甘みもあって美味しいです♪
よもぎはどこでも生えていて、しかも飲んでも食べても付けても嗅いでもなんでも使える素晴らしいハーブ。
デトックス効果も抜群に高いそうですよ。
オイルに漬け込んでヨモギオイルを作っても面白そう。
ヨモギはベランダで取れるようにしたいと思います。
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目を閉じて心静かにで頭スッキリ
会社員時代は昼休みに10分お昼寝していました。
当時を思い出すと、本当にすっきりしていたか思い出せません笑
ネットをみているよりは、すっきりしてた覚えはあります。
瞑想をやるようになって、目を閉じて心静かにすることが
気持ち良いことを覚えてから、短時間でも頭はすっきりさせられることがわかりました。
周りがうるさくても関係なく1分もしないくらいの短さです。
やり方は目を閉じて、じっとするだけです。
途端に頭がすっとしてきます。
眉間あたりに若干の意識を向けると良い感じです。
一瞬ですっとした感覚に入ります。
最近は合掌も加えて、なお気持ちよしになっています。
おかげで写真をとられると坊主なのもあいまって僧侶だと言われてきました。。。
寝てしまうと、起きた時にぼーっとする時間がありますが
これだったら、スグに作業に移れます♪
休み時間じゃなくてもできますし
ちょこちょこやると良い感じです。
いかに日頃から沢山の情報が入ってきて処理しているか
目を閉じると体感できます。
ペパーミント精油を嗅ぐのもgooです、天然に限りますが☆
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呑みに行っても沢山寝ても疲れが取れないのは
呑みに行って日頃の不満を聞いてもらうと
確かに楽しいし発散するものはありますが
次の日はなんだか疲れともやもやが残っていませんか。
いつもより沢山の寝ても
朝、寝た気がしなかったなんてことも。
心が緩むことで体は疲労回復モードに移行するので
調整機能が壊れてくると
寝てるようでもスイッチ寝ていなくて
緩むってなんだっけ？と体が。
アロママッサージの癒やしはそんな状態を元通りにするのに適してます。
オイルでで疲労物質を流す作用もそうですが
本当に回復するのは貴女自身の体がすることで
そのスイッチを押すのが施術者の役割。
緩む状態を体感し、体と心に思い出して頂くことですね。
色々やっても疲れが取れないなぁという方は
癒やしが必要かもです。
今年も残りあと僅か。
心と体の大掃除に男性セラピストのアロママッサージはいかがですか☆
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水が足りずに唇カサカサ
ふと気づくと唇がカサカサ。
寒くなってくると水を飲む回数が減ってきますよね。
１リットルは水を飲んでいたのですが
最近減ってきて、足りてなかったみたいです。
最近は汗もでませんし、意識して飲まないと脱水症状。
体にとって水は一番大事です。
体の中は水で満たされていて
細胞に栄養を届けたり、排毒なんか。
その水分もどんどん新しい物に変えていかないと
水槽が濁ってくるように、汚くなってきます。
冷えが気になる人は水が足りてません。
毎日水を意識的に飲んで
体内をお掃除するイメージで
綺麗な水で満たしてあげてください☆
最後にサロンでも飲んで頂いてるお水（鉱石）がこちら。
良い水は途端に体がかわります、面白いですよ。
人に必要なのは
良い水、土、太陽、風だと想います。
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