日々、感じた事
アロマブレンドは皆でやるから楽しい！
やっぱり、アロマブレンドって楽しいです！
好きな香りを１滴ずつ混ぜあわせて
その時の気分でお気に入りを見つける楽しさ。
１人だと盛り上がりませんが
二人より三人、三人より四人。
皆でアレがいいこれがいいとワイワイやると
あっというまに時間が過ぎていきます。
zopfのサンドイッチとアンパンを頂きながらの、ゆる楽しい講座。
長谷川先生のお話はネタが豊富で面白い！
その中でもティツリーとラベンダーのアレルギーが出るセラピストが増えているって話。
この２つは直接塗ってもOKって話が浸透している背景があるとか。
もし毎日大量に使っていたらなっても不思議じゃありませんね。
アロマも程々が一番ってことみたいです。
この子供用テキストもとても良く出来ていて勉強になります。
小さいころに人工香料に汚染される前に気づいて欲しいですね。
そして、大人になって子供ができたら繋いで欲しいです。
そして、これ！
アロマが一枚一枚に書いてあるカードです。
これを使ってブレンド決めるのすっごく楽しい！
講座で色々と教えて頂いたのに、最後はカードでブレンド決めいちゃいました、すみません先生笑
今度、長谷川先生に送って頂くので届くの楽しみです。
ランチ食べて帰ってきました。
池尻大橋から代官山は歩いて２０分。
途中の中目黒は桜と出店で人がいっぱい、賑やかでしたよ。
池尻大橋でマッサージ、サロン横の目黒川で桜を見つつ
中目黒、代官山まで散歩なんていかがでしょうか。
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好物も習慣だから変えられる
食パンとヌテラ（チョコペースト）を辞めて3週間。
それまでは毎日食べていて
パクパクと気づくと8枚切りが終わってたりと、まさに中毒☀
辞めてからの数日は買いたい衝動を抑えると
モヤモヤが出てきたストレスを感じていました。
コンフォートゾーンから出たくないってことですね。
代替として煎餅を食べることにしてから
2週間目で食パンとヌテラの欲求が消えました。
買うイメージが湧かなくなったんです。
煎餅も甘いモノは避けていましたが
種類も少なく楽しめないので何でもOKにしました。
結果、小麦粉と砂糖の摂取量をかなり抑える事ができました。
肌の調子も良くなって、花粉症の症状も緩和しています。
パン好きも習慣の一つなんだと実感できました。
甘いモノを食べた後の気持ちよさを想像して
習慣的にパンとヌテラを買っていただけなんですね。
これは当たり前なんですが、無意識というか何となくの繰り返し。
何となくに意味はありませんから、いくらでも変えられるはずだ~と。
好物とか、これがないとダメ！とかも
これまでの食習慣なだけですから
体にこたえるけれど食べちゃうってモノは
代替品を試して2,3週間続ければ大丈夫そうですよ。
次は食べるけど少量になるよう量のコントロールを試してみます♪
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好きなアニメの話って楽しいんだって思い出す
最近、あるお客様とアニメの話を良くします。
話しているうちに、あれも見ていたな、これも見ていたなと
どんどん思い出して楽しいです☀
自分が好きだったアニメを、これ面白いですよ！って薦める感じが久しぶりでした。
アニメにハマったのはゲゲゲの鬼太郎（平成版）。
ビデオに録画して見てましたね~。
鬼太郎のマンガやムックも沢山持っていました。
ドラゴンボール、セーラームン、スラムダンク、幽遊白書etc
そこからエヴァンゲリオンでどっぷりとはまっていくんです。
アニメイト（アニメ専門店）に行ってビデオ買って、しまいにはレーザーディスクまで。
映画も何回も見に行きました、前売りチケット付きCD、ビデオとかまんまと買わされてましたね笑
中高生で秋葉原や中野ブロードウェイに行き始めオタク道へ。
コミックマーケット（日本最大の同人誌即売会）にもしっかり行ってました。
大学1年でコミケは最後だったかな？
それ以降は同人誌も買わなくなり、ゲームも社会人になるとほとんどやらなくなって。
今は場所をとるので漫画は買わなくなり、アニメだけは見ています。
昔のアニメも見返します
FLCLは15年前ですが今でもカッコいい！
ガンバスターも何回も見てますが今だに熱い☆
面白いものは何年たっても楽しめます♪
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爽やかにエロを呼ぶカナンガに元気なラベンサラ
ラベンサラとカナンガが入りました。
ラベンサラは作用が優しくラベンダーに似た万能さん。
すっと気持ちが整い、要らないものを浄化してくれる様な香りです。
弱っている時に眠った力を引き出してくれる、そんな気にさせます。
調べてみたら強壮作用もありました、やはり。
ヒルデガルドの長谷川先生がオススメしてくれた理由が解りました~
カナンガはイランイランと同種の花。
イランイランよりさっぱりした甘さで
女性はこちらのほうが馴染みやすいかも。
爽やかですがエロを呼ぶ力は健在です♪
現地で初夜はベッドに花びらをって話は有名ですから。
パートナーにマッサージする時にカナンガはぴったり。
今年から写真のオイル、アロマラント深谷社長の所でたまにお手伝いさせて頂いてます。
アロマの香りに囲まれての作業は至福♪
こんないい香りだったかな~って発見もあり
その場でオイルも買えて助かってます。
なので、アロマラントのオイルが増えてきましたよ。
価格と品質のバランスが整っていてオススメです。
オイルを何かって良いかわからない時はブレンドオイルが良いです。
手に垂らして香水の様に楽しむのが一番手軽で簡単。
ディフューザーが無くても大丈夫です。
あ、肌が弱い人はご注意。
同じ人はいませんから試してみてどうか、ですね。
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生きてるぶどうの枝
ぶどうの枝に蕾が☀
去年末につちころびさんで買ったぶどうの枝。
確か、クリスマスリース用かなんかで売ってたのかな。
水に浸けると芽が出ますよ、と言われて待つこと三ヶ月。
桃の枝に被って分からなかったけれど、いつの間にか蕾が出ていました！
中は生きてるんですね、植物って凄い。
食べられる位になったらいいな~。
パンとヌテラをやめると決めてから1週間。
肌のカサついてた所が無くなりました。
やっぱり砂糖はダメージ大きいですね、量も多かったし。
中毒なんですよね、砂糖は。気持ち良いからとっても強力です。
買って食べて気分が良くなるイメージが頭に流れてお店へ行っちゃう。
やめようと思うと嫌な感じが湧いてきて買っちゃう。
手軽に変える甘いモノは満足感が少なくて量を食べちゃう。
質も最悪なので体へのダメージが大きい。
しかし中毒なのでまた買っちゃう。
衝動的な心に支配されやすいんだなぁと改めて実感してます。
弱い心が見えてくる。
あと3週間がんばります。
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ヌテラとピーナッツペーストと食パンをやめよう
3月になりました、花粉飛んでますね。
去年は少し鼻水が出るくらいでしたが
今年はくしゃみと目の痒みが、、、
恐らく、食パンとヌテラ、ピーナッツペーストが絡んでそう。
ヌテラを知ってから、食パンの消費量がどかんと増えました汗
パクパク気がついたら食パン一袋が消えて。。。
砂糖の摂り過ぎですね~小麦粉もかな。
ということで、パンと砂糖系お菓子を制限。
しかし、お菓子が無くなるのは寂しいので煎餅に切り替えです。
煎餅も砂糖無しって少ないんですね。
ま、甘じょっぱいの美味しいですし！
見つけたのがこちら。
素敵な商品名☀
こんなのが欲しかった！
美味しくて写すの忘れて食べちゃいました。
スーパーの煎餅は砂糖無し2品だけでしたね。
甘いモノ好きって習慣なんですよね。
甘いモノを食べた快感を思い出してまた買っちゃう。
麻薬より常習性強いそうです。
何時もの場所から動くのってエネルギーいります。
何時もの場所に戻す力が働くので。
砂糖をやめると決めたからの数日は
ヌテラと食パンを買おうという気持ちを抑えると
もやもやっと嫌な感じが湧き出てきました。
そんなのイイから、戻ってきなさいと。
1ヶ月も続ければ砂糖なしが普通になってくるので
それまで煎餅生活を続けてみま~す。
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サンダーソニア
23日で34歳になりました。
いつもの露天花屋さんでサンダーソニアって可愛い花を榊と。
一本200円。
隣に桃の束が1,000円
やっぱりサンダーソニア1,000円分くださいなで、7本に。
形も色も可愛いですね。
がしかし、財布に1,000円しか入ってない！
仕方ないので榊はまた後で、と言ったら榊サービスしてくれた:D
誕生日だからかな~ありがとうございました☀
そうそう、桃も二束買ったんです。
激安なワールドフラワーさんで700円くらいでした。
部屋が温かいのでぽつぽつ花が開いてます。
そろそろ寄せ植えプランターの中身を入れ替えて
明るい色を足したいなと思う今日このごろでした。
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心と体に美味しい薬膳中華料理
絵本 Ｄｒ．サトリとなかまたち の作者 石原さんと薬膳料理を食べに行ってきました。
お店は御苑の古月さん。
久しぶりに質の良いご飯を頂けました☀
先ずは薬膳酒を3種類飲み比べ。
それぞれ季節と体調の事が書いてあって選ぶのが楽しい♪
漢方を使った季節ごとの施術なんてのも良さそう。
これは美味しかった！
カブとニラとなにかの揚げ物。
一個なのが惜しい！
初カキ、おっきい、ぷりぷり！
ラム肉とニラのソース。
山椒効いて、ご飯何杯でも。
亀ゼリー、これも初。
ごちそうさまでした~
久しぶりに自分の考えとか思想みたいな事とか
なんだかんだ話せて楽しかったです。
誕生日のプレゼントも頂きました、ありがとうございます。
漢方を施術に使うアイデアも浮かんだし♪
古月さんは席数が少なくて落ち着いた雰囲気。
たまのご褒美に。
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イメージで痛みが消える
リラクゼーションメインでいらしたお客様
頭蓋骨矯正をしているうちに、思い出した~と痛い箇所。
半年くらい前にぶつけた右の肋骨に痛みが残ってる。
これは脳のバグかも？と思い、そこに触れて良くなってるイメージを送ると痛みが消えました☀
傷は良くなってるのに痛みだけ残るとかは消える確率高いですね。
以前、即効療法の夢幻先生のセミナーに出たとき
上記の事を教えて頂きました。
触れてイメージするは色々と応用が出来て楽しいです。
イメージするもので変わってきます。
やられると、とっても不思議に思えますが
誰にでも今スグにできます。
イメージって自分の頭の中だけのことだと思われてますが
こんな感じに、外に出てるんですね。
相手の腕を持って鉄の玉がついてめちゃくちゃ重くなったイメージをすると
腕がズーンと重くなります、軽いイメージをすると軽くなります、本当に。
なんとなくあの人、どんよりしてる気がする。
なんとなくあの人、輝いてる感じがする。
見えないけれど、感じる人の印象ってあるじゃないですか。
このなんとなく印象は心やイメージしていることが影響してると感じます。
今回のように体の痛みが無くなると
わかり易く、腑に落ちますね。
あと、逆側の胸が動作で痛みがでるとのことで
その箇所を触ると、指の周りが脈打って電気がビリビリ走りました。
こんなこともあるんだなぁと思っていると放電が終わったのかのように消えました。
？でしたが、改善したようです、なんでしょうかね、電磁波でも溜まってとか？？？
中々面白い体験でした♪
お茶がかきどおしに変わりました。
甘みがあり、ミントのような爽やかさ。
山梨の山の自生種で手摘み。
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6ヶ月前から見ていました
六ヶ月前にHPを見つけて頂いたお客様がご来店。
忘れないでブログを見てくれていたのは、とても嬉しいです☀
今回は肩こりが酷くなったのがきっかけだったそうです。
お話をしている時に口が（表情筋も）あまり動いてなかったので
顎を猪木的に前に動かして、アーンとしてもらったら首も緩んでくれました。
あとは口の中の張りも舌でほぐして頂いて、頭蓋骨矯正もやってスッキリ軽くなった様です。
顎を前に動かしたり口の中がこっていたりと
普段気づかないところですが、やってみると簡単で楽になりますね。
ミモザとフリージア。
最近ずっと黄色い花です。
黄色は元気が湧き出る感じがします。
赤もパワーな色ですがぐつぐつした熱い感じで
黄色は弾む様な元気☀
次は春な感じの桃でも！
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