カラダのこと

手が熱いままで驚きました

いつもありがとうございます。

女性専門アロママッサージ Rananda  佐藤勉です。

 

先日、施術後のティータイムで、

 

「整体の時、冷えた私の体で先生の手も冷えてきそうなものだけど、熱いままで驚きました」

「隠れて手を温めてるのかと思った笑」

 

とおしゃって頂きました。

 

今年の夏は手が暑過ぎると言われて、

整体を途中で切り上げたこともありました。

あ、僕が汗だくだった訳じゃありませんよ汗

 

しかし、初めた頃はそうでもなかったんです。

冬はお湯で手を温めていたり、擦ったりと…

高校生の頃は手先が冷たく、ほんのり紫でした汗

 

こんな僕ですが、今ではポカポカ体質です。

 

体の熱はATPの生産能力で変わってきます。

栄養の質、量、筋肉量、体液の循環度合い。

そして自分自身が緊張して交感神経優位では、

手足も冷たくなるので、どれだけ緩んでいるか…

 

上記の事を少しづつ変えていき、

あったかい手になっていったんです♪

 

寒い冬も施術後はあったかい手で心も体もポカポカ♨︎

温まりにいらしてくださいませ♪

 

年末は28日まで営業しております。

 

最後に身体が緩む動画を一つ。

撫でられてる猫を見ているだけで、落ち着いてきます🐈

 

2018-12-06 | Posted in カラダのこと, 健康No Comments » 

 

急な肩の痛みの意外な原因とは

こんにちは、Ranandaの佐藤です。

 

特に思い当たる事も無いのに、肩が痛む。

ぶつけたわけでもなく、酷使したわけでも無い。

原因不明な急な痛み、ありませんか?

 

色々と検査すると、感情面に過剰ストレスがかかっている場合が多いです。

それが内臓に異変を起こし、関連して肩に痛みが出るんですね。

先日、このような症状のお客様がいらっしゃって、

肩には触れずに状態は解消いたしました。

 

ストレスで便秘に、下痢になったり、

生理不順、吹き出物が出たり、

胃が痛くなったりetc

 

感情の問題が肉体に影響がでる場面って結構ありますよね。

 

肩こりや腰痛になると、一見関連がなさそうに思えますが、

同様に感情からくるものも多いいんです。

 

Ranandaでは、こういった痛みも内臓と頭蓋骨の無痛整体で改善し、

気持ちよくアロママッサージを楽しんで頂けます。

 

 

うちのレオちゃんは、そんな感情問題とは無縁の様です

流石の猫様🐈

最近、こんな表情を見せてくれるようになりました。

次は抱っこ…来年くらいには汗

 

2018-06-28 | Posted in カラダのことNo Comments » 

 

起き上がれない背中の痛み

痛みには敏感で

体の痛みや異常は何かを知らせる信号なのですが、

初めは嫌だな、気になるな、

次第に、いつもの事だと気にならなくなり、

いつものことか〜と、流されがちです。

 

そのまま状態が維持されれば良いのですが、

許容量を超えて溢れると、

動けないくらい痛いとか、

何かしらの強制停止的な異常がでることも。

 

義理の兄が右の背中の痛みで動けなくて

病院行って色々検査してもよくわからず鎮痛剤を飲んでも、

痛くてほぼほぼ2日くらい寝てないとのこと。

 

内臓と頭蓋の調整でほぼ痛みは無くなりました。

どうやら肝臓、特に腎臓、副腎の問題…疲労の蓄積が原因の様でした。

休息大事です!

最近の寒暖差で自律神経が乱れて、

眠れない→疲労蓄積→体調不良。

 

 

変化や異常が小さいうちに、

問題は目が小さいうちにケアしていけば、

回復も早いし、結局1番楽なんです。

 

そのために、変化を感じられる体、

良い状態の体に保っておきたいですね♪

 

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2017-10-12 | Posted in カラダのことNo Comments » 

 

5年ぶりに性欲が戻ってきました

前向きで、疲れなくなった

タンパク質、鉄サプリ、ビタミンC、E。

続けて頂いて、約3ヶ月くらいです。

元気になられたメッセージがホント嬉しいです。

薬と書いてありますが、多分鉄のサプリですね。

 

 

休職中にいらっしゃって、

ご自身の精神面、体調の変化を、

出産前後、ここ数年のことをお聞きして、

食事やビタミンのお話をさせて頂きました。

 

後日フェリチン値が一桁だったとのことで

タンパク質を増やし、鉄とビタミンを摂っていただきました。

 

メッセージ内容も雰囲気が明るくなり、

良い時に戻られているのが伺えました、ホント良かった…

 

人はタンパク質できています。

鉄がないと全ての代謝が滞ります。

そしてビタミンとミネラルがあって、

タンパク質を活用できます。

 

先ずは、鉄とタンパク質をしっかり摂らないと

何を取っても無意味なんですね!

 

ちなみに内臓クラニアルアロマトリートメント

女性ホルモン活性バストマッサージなど、

一通り受けられてます。

自律神経、栄養の消化吸収、性欲は内臓クラニアルが効果的です。

 

産後のホルモン(プロラクチン)と

鉄欠乏も相まって、性欲がなくなり、

性欲が戻る前の性交渉でトラウマ⇨セックスレス、不仲

 

という流れがありましたので、

今後良い方向に行って頂けたらと思っております。

 

欲は生きる力ですが、

ありすぎても、無さすぎても良くありません。

何事も中庸、ちょうど良いになる様に、

施術、ストレス管理、栄養管理で整えていきたいですね。

 

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生理前の腰痛、便秘もスッキリ

内臓クラニアルでスッキリ軽い

 

たまたま生理前のタイミングで施術になり、

 

疲労感、脚のむくみ、仙骨あたりの痛み、お腹の張り(便秘気味)。

 

検査では左肩甲骨の動きが悪く、

 

右骨盤の動きが硬い、右足が重い、左肺の動きが小さい。

 

下行結腸(左脇腹辺)に張り、少し押すと痛み。

 

左腎臓に重さを感じ、頚椎の硬さ。

 

頭は前回より軽い(4回目の施術でした)。

 

 

肝臓→横隔膜→左腎臓→脾臓→下降結腸

 

→小腸手当て→右腎臓→大腰筋→

 

蝶形骨(頭蓋骨の調整)→擬似裂孔→

 

回盲部(小腸と大腸の結合部)→子宮と仙骨→

 

側頭骨→後頭骨→前頭骨→頚椎調整→お腹の手当て

 

全て優しいタッチで調整します。

 

これで右骨盤の動きが出て、お腹の張りも消え、

右足も軽くなりました。

 

ご本人も上記変化、仙骨あたりの痛みが消え

体の軽さを実感して頂けました。

 

この後はアロママッサージでリラックスタイムです。

 

3回目には手足の冷えが施術前からありませんでした

 

コースは120分 内臓クラニアルアロママッサージでした。

 

*内臓クラニアルは、アロマコース、女性ホルモン活性バストマッサージコースに含まれています。

 

 

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ビタミンも取るけれど

日は暖かくて気持ち良い1日でした〜

そろそろ短パンになれるかなと、

気温上昇に期待。

身軽な格好が大好きです❤︎

 

去年からタンパク質増やし、ビタミンC、B、E、

フィッシュオイル、たまにベオフォチアミン、ナイアシンと

ビタミン摂取、ボチボチ続けてきまして

 

体感として代謝が良くなり、さらに体が暖かくて元気。

 

体調の波はあれど、ベースの位置が高くなった感覚があります。

 

特にビタミンcは価格も手ごろで、

続けると各臓器の貯蔵量も上がります。

 

流れて行っちゃうと思いきや、

ちゃんと溜まってるそうですよ。

 

脳や、みなさんもお疲れの副腎では特に必要。

そして何より、痩せやすくなります。

脂肪燃焼に必須です。

 

尿路感染も防ぐので、

女性で多い膀胱炎の予防にも。

 

慢性疲労感にも良いし、

ストレス過多の女性にはがっつりとって頂きたい!

疲れと時の酸っぱいものってやつですね。

タバコ吸われる方は特に

 

飲むときは食後が吸収率良いそうです。

僕は毎日2グラムとっています。

忙しい方はもう少し増やしても。

 

でも、その前にお水を1.5l/日くらいは飲んでおきたいです。

よく言われる事ですが、とても大事だし効果的。
淀んだ水分よりも、

毎日綺麗な水分で細胞=自分を掃除したいですよね。

 

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睡眠不足と女性ホルモンバランス

男性性に傾き、痩せにくく

 

女性ホルモンのエストロゲン、プロゲステロンは、

 

脳(下垂体)からの信号で卵巣から分泌されます。

 

睡眠不足

(途中で起きる、寝た気がしない、時間が短いetc)

 

になると自律神経が乱れ、

 

結果的に脳が疲労状態(脳脊髄液の循環が悪い)になるので、

 

筋肉や内臓の動きも悪くなり

 

女性ホルモンバランスも悪くなります。

 

代謝も悪くなるので、

痩せにくくもなります。

 

[脳脊髄液とは]

脳で血液から作られ、脊髄を通り、臓器、筋肉、末梢神経へ全身に流れていきます。

そして栄養を届け、老廃物の除去をする健康にとても重要な水分です。

 

 

 

 

そしてデスクワークなどの座りっぱなしも、

 

脳脊髄液の循環不足の原因=女性ホルモン不足の原因です。

 

脳の疲労は女性ホルモン不足の原因

 

脳の疲労からくる脳脊髄液の循環不足は、

 

 

頭蓋骨調整(クラニアルテクニック)と内臓調整で整えます。

 

プラスα、独自のアロマトリートメントで

 

春も万全なホルモンバランスで(^o^)/

初回は150分コースがじっくり施術を受けて頂くのが1番です。

 

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2017-04-03 | Posted in カラダのことNo Comments » 

 

肝臓は大丈夫?

体の完璧な運用システム

人の体って常に状態をチェックしていて

解毒、浄化、修復して、警告出したり

完璧なシステムで動いているなあ

だがら生きていられるんだと

本を読んでいて思うのです。。。

 

なので、完璧なシステムを

最適な状態で運用できるようになれば

体の問題は自浄作用で解決方向へ。

 

クラニオや内臓やチャクラやらアロマやら

色々やって、それに向かう様に頑張ってます☆彡

 

で、今回はシステムの中でも優秀な

肝臓の良い記事があったので載せてみました。

 

肝臓はたくさんの仕事をしてた

 

・血液を綺麗にする

・血液循環の調整

・糖、脂、蛋白の代謝

・ビタミンA、D、B12、鉄の貯蔵

・アルコール、薬物代謝、解毒

・胆汁生成(小腸で脂肪消化)

 

解毒のイメージが強い肝臓ですが

いろんな事してくれてます(^_^*)

 

あなたの肝臓は大丈夫?

 

重要で沢山の仕事をしてる臓器ゆえ

弱ってくると体調に出ます。

上記リンクがわかりやすくまとまってました。

 

かゆみが出る

気分が落ち込む

右側の肩腰などが痛み、重い、動きが悪いなど

 

が、個人的には肝臓の疲れで出やすいと思います。

どうでしょう、経験ありますか?

 

毎日の手当て

僕は施術で疲れると痒くなったりします笑

毎日のセルフケア、防御を今年になって

より大切にしてます。

 

知らないうち溜まってるんですよね。

疲れてる状態に慣れちゃって

気付かないのが危険で

どんどん悪くなっちゃう。

 

施術する側は特に気をつけないとー

と思うのでした_(:3 」∠)_

 

エネルギーは高いところから低いところへ流れますからね( ˘ω˘ )

 

肝臓は寝る前に優しく手当てするだけでもだいぶ違います。

ポワンとあったかくなりませんか?

内臓も気にかけると頑張ってくれます♪

 

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ストレスはその日のうちに

ストレスは額で受け流す

生きていれば、何かしらのストレスを

受けて当たり前ですが

その場が終わっても

記憶で再現したイメージで

何度もストレスを受けてしまうのが問題です_:(´ཀ`」 ∠):

 

あんなミスしちまったい。。。

嫌なこと言われたなあ〜

 

脳内で何度も再生して

その度にダメージ受けては辛いもんです汗

 

メルマガを見て

3ヶ月ぶり、年始に来て頂いた方が

お仕事のミスがあって。。。と

上手く消化できて居なかったので

下記のお話をしました。

ん、確かしたような( ;´Д`)

 

施術で頭蓋を触るのは

このストレスイメージを解放するためでもありまして

セルフでもやって頂けると

心身に健康的☆

 

やり方は

額に手を置いて

ストレスを感じる場面を思うだけです。

 

対人であれば

その人を笑顔にしたり

もう会わない人であれば

どかーーんと吹き飛ばすイメージをしたりでも。

 

元旦に生霊の影響を無くしたのも

額タッチでした、これは面白かったです!

 

調べてみると

ESRというテクニックで

昔からある伝統的なもののようです。

 

ひたいに手を当てると

前頭葉、感情を司る部分に

血が集まることで

上記のような効果が出るみたいですね。

 

頭が重いときや

スッキリしない時も

呼吸を整えて

しばらく触れていると

頭が軽くなるので

自分でもよく触っています。

 

しまったーって頭を触るのは

ストレス回避の本能的行動なのかも。

 

14日はお休みです

毎月第2土曜日は

整体の上野先生にサロンをお貸ししています。

 

あ、最近、草履を新調です☀︎


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揺らしでぐっすり

ゆらゆらで気持ちよく眠れます

足を揺らすと
全身が緩むんです。
これが気持ちいい!
ゆるい波が足から頭まで

更にその先まで響く様に
ゆらゆら ゆらゆら

腕もゆらゆら
腰もゆらゆら

心地よい揺らぎは
気持ちよく眠りに入れます。。。
電車の揺れなんかもそうですね!

 

女性専門マッサージ

実家のレオです↑

 

揺らす手技は最近また使い始めまして
やっぱりいい!と再認識です。
トリートメントの流れ的に入れにくいかなと
思ってましたが
それ以上にストンと心も体も緩む感じが
お客様の反応を見て感じます。

 

最近眠れないな〜という方も
すーっと気持ちよく眠れますよ(^O^)/

 


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